「非クライマー系男子」として生きる事を半ば決めたとは言え、ブルベなどで当たり前の
ように山岳を登るし、今回のAttack!299のような坂バカ系イベントも楽しいので、
遅いなりにとりあえず完走するだけの力は着けておきたいというふうに考えている。
なので、普段のローラー練習も、ある程度はヒルクライムをイメージした感じでやっている。
意味があるかは知らないけど、前輪を上げているし。
まだ効果を口に出すのは早いとは思うのだけど、ようやくここしばらくローラー台を
真面目にやり始めて、SFRを高頻度でやっているからか、若干脚が硬く締まって
きたような気がする(当社比)。それをテストするには先日のAttack!299は良い機会
だった。
これくらい登ると、今までだと終盤に、大腿四頭筋の膝に近いあたりがピクピク
言ってきて、最終的にはビクビクっとなって、最後はほぼ攣ってしまっていたのだけど、
今回に関してはそう言った身体・筋肉関連のトラブルは一切無かった。唯一、
久々にSLRのサドルでロングを走ったので股座が擦れて痛かった位。
まあ、今回はボトルの中身がいつも水の所、片方にクエン酸とBCAA入りドリンクを
入れていた事や、スタート時と麦草峠に挑む前に芍薬甘草湯とアミノバイタルプロを
服用したりとドーピングはかなりしたけどw
まあ、逆に2時間しか寝てない(その前日は3時間睡眠)という状況の中だった
というマイナス要素もあるにはあるけど。
そんな訳なので、毎日1時間ずつでもローラーを回していれば、少しずつでもプラスに
なっていると信じて、これからも続けていこうと思う。
ただ、流石にこんなに簡単に効果が出る訳が無いという気持ちもあるけど、「やればやるだけ
伸びるんだ!」と思っている方がモチベーションが上がるので、この疑念は無視する事にする。
足が攣らなかったからって楽だったわけじゃないんだぜ!という写真を拝借してきました。
↑目線でお見せ出来ないのが非常に残念ですが、超虚ろな視線で登っております。
↑頭無くなっちゃってますが、今にも死にそうな顔をして登っております。力無いダンシングです。
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