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今日は7:00に起きた時点ではヤビツ峠に行くつもりでいて、実際支度して車まで
行ったんだけど、車の荷台が仕事の荷物満載になっていたのを忘れており、これを 片付けてから秦野まで行くのはシンドイなぁと、計画中止。結局予定の定まらない まま葛西橋通りを進み、葛西橋を渡った所で荒川CRに入る。入ってはみたものの、 「この後、ずっとこの抑揚の無いCRを走るのかぁ・・・」と思うと何か滅入ってしまい、 葛西橋で入った荒川CRだけど、小松川の辺りで離脱し京葉道路をあても無く西へ。 亀戸、錦糸町、両国から靖国通りに入り、曙橋で外苑東通り、早稲田で新目白通り。 ふと、「そういえばこの辺に有名な激坂無かったっけ?」と思い、iPhoneを取り出して 都内の激坂を検索。「のぞき坂(胸突坂)」と言うのが学習院の所にある事を確認、 「都内一急な坂」とのこの坂に行ってみる事に。 あった。 下から見上げると大した距離では無いけど、まさに壁w「ゴクリ・・・。」と唾を飲みつつ 挑戦してみた。1本目はダンシングで一気に登る。斜度はあるけどこの距離じゃ なにもキツく無い。そんな訳で登ってきた坂を降りる。下りはかなり怖かった。 恐る恐る降りて、今度はシッティングで登る。さすがコンパクトクランク、最大22度 (オイラのサイコンによる)もヘッチャラだぜ、とは思いつつ、ちょっと後ろに重心が いったら後方へゴロンと転がり落ちて行きそうだった。 とりあえずこんなの何本も登っても練習にはならないと判断、2本だけ登って のぞき坂を後にする。その後は目白通り、山手通りと経由して新宿へ。 新宿のワイズロードで安売りしていたレッグウォーマーを買って、本当は渋谷へ行って 246、世田谷通りを走って世田谷区岡本の激坂も行ってみようと思ったけど、 きっとのぞき坂と大して変わらないだろうと判断してやめておいた。結局新宿通りを 皇居まで行って、パレスサイクリングを何周かした後、江戸通り、清洲橋通り、清澄通り、 永代通りを通って葛西臨海公園に行き、アイスを食べて帰宅。 予定していた半分しか走らなかったけどなんか、まだ右脚に違和感もあったし久々に 自転車に乗ったし、まあいいかと。 とりあえず、コンパクトクランクにした事で、随分変速の仕方が変わったような感じが したけど、ちゃんとしたヒルクライムをしてないので、その効果についてはまだよく わからない。ただ、クランク長を170mmから172.5mmにした事で、たった2.5mmの 違いだけど、なんかスムーズにペダリング出来るようになった気がした。 靴が軽くなったっていうのもあるかもしれないけど。 やっぱり自転車に乗ってると気分が良いなぁと思ったのでした。 以下データ。 走行時間:3:23 走行距離:74.2km 平均速度:22.3km/h 最高速度:54.1km/h 平均回転:70rpm(MAX126rpm) 平均心拍:124bpm(MAX174bpm) 消費熱量:1529kcal 累積距離:7238.1km ↓↓↓ランキング参加中です。よろしければクリックしてやってください。 日本の自転車に対する意識をシェアしましょう。
by tarowax
| 2009-11-08 19:25
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