昨日は餃子の強迫観念からローラーをやり、今日もサボらずやって、両日で1,300kcalは
燃やしたのでチャラになった。ローラーのモチベーションのために暴食するのはストレスも
発散できて良いかもしれないね。金輪際痩せないけど。1時間の愚にもつかないローラー
だから2日がかりでW餃子定食を燃やすけど、丸一日のロングライドとなると、天丼5杯くらい
余裕で燃やせる、というか、それくらいの熱量を摂取しないと体が持たないから、よく考えてみると
かなり過酷だなと思う。自転車から距離を置いている今、それがすごく良くわかる。
っというか、自転車に乗らなくなってから、あっという間に人だか豚だかわからなく
なった事で痛感した。
って、言っても、全盛期でも70kg倶楽部余裕でしたけどね。