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昨日とは打って変わって、朝起きてすぐに、「今日はイケる」という感じがした。まだ
明るくはなっていないけど、天候的に。 前日ローラーをサボって余分に寝た事もあって体調も良さそう。ちょっと腰が重かった けど。 さて、本日は葛西臨海公園8:00集合にて、運河駅(流山市)近くの「けやき食堂」に 行って、けやき丼を食べるというmoeさんが音頭を取ってくれたTMR&ECU&moreな 合同企画。イベント自体は江戸サイを片道40kmという感じ。オイラは自走で、成田 街道を避け、それなりに距離を稼ぐ感じでルートを引いて、葛西臨海公園まで 40km弱。市川橋から江戸サイって感じ。5:00に起きて着替えてストレッチして 家を出る。思った以上に寒い。今日は半袖ジャージ&レーパンにアームカバー (ウォーマーではない)だったんだけど、厳しい感じだったけど、とりあえず背中にウィンド ブレイカーを入れてあったのでそのまま出発。 今日も自転車は595ULTRA。ホイールは101にタイヤはヴェロフレックスのマスター。 一昨日汚れたので、江戸サイがドロドロでもいいようにw 駅前のコンビニで600kcalばかりの朝食補給後、八千代緑が丘を出て、良くわからない 道を鎌ケ谷大仏まで行き、そこから木下街道、下総中山辺りで千葉街道に入り、市川橋 から江戸サイサガンにin。一般道は成田街道よりはマシだけど、別に走りやすい訳でも なかった。でもこのルートで片道30kmの自転車通勤なら悪くないかなとも思った。左折の 畳屋のトラックに巻き込まれそうになったけど。 往路の江戸サイはやや追い風で快適に。快適すぎて集合時間の1時間前に集合場所の 葛西臨海公園駅前に。寒いのでマックでコーヒーでもすすりつつ仮眠しようと思ったら、 店の前に見覚えのあるバイクが・・・。一番乗りだとばかり思ったのに、TMRのigaigaさんが まさかの先着w8時が近くなると、ナポリさんやグッティーさん、きもけん親分やTMRの 方々も到着。マックを出て集合。何人くるんだか全然把握出来てなかったんだけど、 まさかの14人という大所帯。もえさんの軽いブリーフィングの後、うさぎチームと亀チームと いう事で、先行班と後続班に別れる。オイラはもえさんの命によりうさぎチームを先導 する事に。うさぎチームはTMRのigaigaさん、ECUのtlookさん、グッティーさん、ナポリさん。 ・・・先導する必要がどこに?って感じではあるw とりあえず一旦寅さん記念館集合という事で、メンバー的に多少飛ばしても文句はいわない だろうから、練習させてもらおうという感じ。浦安橋までCR、そこから交通公園まで一般道と 牽き、グッティーさんに先頭を変わってもらいCRを篠崎水門まで。tlookさんに先頭が代わり ポニーの広場に降りる所で、ECUジャージを着てランニングしてる人を発見!ユウさんだった。 ランニングイベントにエントリーしたそうで、トレーニング中との事。 ユウさんと別れて、CRの土手上が広い所に出ると先頭のtlookさんが速度を上げる。 登りでちょっとグッティーさんが遅れたので、グッティーさんを乗っけて列車に戻ろうと思った けど、グッティーさんが厳しそうだったので一人で戻って最後尾でひと呼吸置いて 先頭に上がって速度を上げる嫌がらせを行なう(江戸の敵を長崎で討つ、的な。登りで 泣かされるのでww)。igaigaさん以外千切ってやったので、ペースを落して寅さん手前まで ペースを落し、最後スプリント。相手がいると頑張れるらしく、1118W出た。多分自己ベスト。 まあ、信憑性はどうなのか知らんけど。 そして寅さんでなんか痩せる炭酸を飲みつつ、後続グループの到着を待つ。 全員が合流した後、しばらく休んで、あとは全員で金町まで右岸、金町から左岸に移って 進む。しばらくは道が細く、他の自転車、歩行者たくさんいるのでのんびりペース。 道が広くなった所でグッティーさんなのかtlookさんなのかがあらぶって先頭に出て始めた ので、嗜める(?)w途中、alpinistさんとスライド。チームジャージじゃなかったのですぐには 判らなかったけど。そして運河の入口の所で時間調整の休憩。ずいぶん気温が上がってて、 朝寒いからと言って長袖で来なくて正解だったなぁと。開店時間ちょっと前に「けやき食堂」に 移動すると、TMRとECUのハイブリッド先駆者kisakunaさんが帽子ECU、ジャージTMR、レーパン ECUという合同イベントお馴染みの出で立ちで待ち構えていたwこれで15人になった。 程なく開店時間になり入店。とりあえずほぼ満席状態w途中一人で着たお客さんが ギョッとしてたwまあ、あたりまえよね。 akioさんのみオムライスで、他は全員サイズの違いこそあれ、名物けやき丼。 igaigaさん、ヌマさん、グッティーさんが特盛りだったかな? ↑特盛りなー ↑あたしは大盛り。 ご飯の量はまあまあ、だったけど肉の量はバカに多い訳でもなく、ギトギトの味付けと 言う訳でも無いので、結構苦もなくぺろっと食べてしまった。美味しかった。わたしゃ好きな 味だわよ。ただ、推定1300kcalは摂取したのでは無いかなw 食後はakioさんともえさんに先導されて、食後のデザート、近くのソフトクリーム屋さんへ。 オイラは落花生ソフトの普通サイズ。コクがあって美味かったけどこれもなかなかの カロリーだったじゃないかな?wソフトクリーム屋さんの前でしばらく談笑した後、オイラは ここで離脱して手賀沼経由で帰った方が早いので、この場で全員を見送ってお別れ。 柏市街(?)を抜けて手賀沼に注ぐサイクリングロードから手賀沼CR。すげー向かい風で 泣きそうになった。下ハン持つと苦しいし・・・。でも極力30km/h、L4を下回らないように 頑張る。道の駅しょうなんの前のボート屋の自販機でゼロカロリーコーラを飲んで、 途中から手賀沼CRを離脱、ここから20km、良くわからない田舎道〜R16~K61は しもふさクリテを想定して強度高めで帰る。 疲れたー。楽しかったー。 企画立案のもえさんはじめ、参加者の皆様、お疲れ様でした。ありがとうございました。 以下データ。 走行時間:4:00 走行距離:111.5km 平均速度:27.8km/h 最高速度:53.8km/h 平均回転:79rpm 最高回転:186rpm 平均心拍:128bpm 最大心拍:173bpm 平均出力:162w 最大出力:1118w 総仕事量:2425KJ 獲得標高:345m ↓↓↓ランキング参加中です。よろしければクリックしてやってください。 日本の自転車に対する意識をシェアしましょう。
by tarowax
| 2012-10-08 17:05
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