精進が足らないのか、ヒルクライムの際に脚が攣りそうになる事がある。ブルベみたいな
長距離を走るときなんかは尚の事。ダンシングの時に「ビキビキビキ」ってなるのだ。
基本的にはトレーニングして脚を鍛えるのが第一なんだけど、噂に聞いていた
芍薬甘草湯なる漢方を試してみる事にした。こむらがえりなどの急な筋肉の痙攣に
結構即効性があるとの話だったので、嵩張る物でもないしツール缶に忍ばせておこうかと。
薬局で薬剤師の人に色々と教えてもらい、常に服用しても良いけど、攣った時だけ使うのも
アリだとの事。割と値段が張るので常に服用するのは経済的に厳しいのでやめておく。
なるべく出番はあって欲しくないけど、ミニ羊羹、梅丹サイクルチャージに次ぐ3つ目の
常備品とする。
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